Sehat Ki Khabar Fit Rahe India: सेहत की खबर फिट रहे इंडिया में हम जानेंगे आज की तीन बड़ी खबरों के बारे में. आज की इस वीडियो में हम बात करेंगे तीन अहम हेल्थ खबरों की. सबसे पहले जानेंगे कि FSSAI ने Red Bull, Sting, Monster समेत कई बड़े Energy Drink ब्रांड्स को नोटिस क्यों जारी किया है और आखिर इनके ‘Energy Drink’ दावों पर सवाल क्यों उठाए गए हैं.
इसके बाद बात करेंगे थायराइड की, जो आज के समय में तेजी से बढ़ती हुई स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है. अगर आपको बार-बार थकान, अचानक वजन बढ़ना या घटना, बालों का झड़ना या दिल की धड़कन तेज होने जैसी समस्याएं हो रही हैं, तो इन्हें नजरअंदाज न करें. इस वीडियो में जानिए थायराइड के लक्षण, कारण और बचाव के आसान तरीके.
वीडियो के आखिरी सेगमेंट में जानेंगे कि ज़मीन पर बैठकर खाना सिर्फ हमारी परंपरा ही नहीं, बल्कि इसके पीछे साइंस भी है. आखिर नीचे बैठकर खाना खाने से शरीर को क्या फायदे मिलते हैं और किन लोगों को ऐसा करने से बचना चाहिए, इसकी पूरी जानकारी इस वीडियो में मिलेगी.
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