Sehat Ki Khabar: नमस्कार फिट रहे इंडिया की लेटेस्ट अपडेट्स में आपका स्वागत है. सोनम वांगचुक की हड़ताल को कई दिन बीत चुके हैं. यहां तक की उन्हें हेल्थ प्रॉब्लम्स का सामना करना पड़ रहा है. एक व्यक्ति कितने दिनों तक भूखा रह सकता है. जानेंगे सेहत की खबर के पहले सेगमेंट में. भारत-UK के बीच ट्रेड डील हुई है. इस डील से भारत इंपोर्ट होने वाली दवाएं सस्ती हो जाएंगी. इसपर बात करेंगे सेहत की खबर के दूसरे सेगमेंट में. डिमेंशिया के खतरे को 45 प्रतिशत तक कम किया जा सकता है. WHO ने इसपर जारी की गाइडलाइंस. क्या है वो गाइडलाइंस जानेंगे सेहत की खबर के तीसरे और आखिरी सेगमेंट में चलिए शुरू करते हैं.
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कितने दिनों तक भूखा रह सकता है इंसान?
सोनम वांगचुक पिछले काफी दिनों से जंतर-मंतर पर भूख हड़ताल कर रहे हैं. जिसे देखते हुए सोशल मीडिया पर सवाल सामने आ रहे हैं कि आखिर एक व्यक्ति कितने दिनों तक भूखा रह सकता है. इसपर एक्सपर्ट्स का कहना है कि ये पूरी तरह सामने वाले व्यक्ति पर ही निर्भर करता है. यानी एक व्यक्ति का शरीर किस तरह है. जैसे क्या उसे पहले से भूखा रहने की प्रैक्टिस है या नहीं उसकी उम्र, उसके वजन, उसे पहले से कोई बीमारी है या फिर नहीं. ये सभी बातें निर्भर करती है.
सवाल ये कि इस तरह बिना खाए-पिए कोई व्यक्ति कितने दिन तक रह सकता है. क्योंकि कुछ लोग हड़ताल के समय अनजल का त्याग कर देते हैं. यानी न खाना खाएंगे और न ही पानी पिएंगे. ऐसे मामलों में एक्सपर्ट्स कहते हैं कि अगर दोनों चीजें छोड़ दी जाए तो एक हफ्ते बाद ही व्यक्ति की हालत गंभीर हो सकती है. कई समस्याएं होने लगती हैं जैसे, लो ब्लड प्रेशर, कई अंगों का काम करना बंद. आगे चलकर ये मौत का कारण बन सकती है.
भारत और UK के बीच हुई ट्रेड डील
भारत और UK के बीच ट्रेड डील हुई है. जिसका इंतजार पिछले काफी सालों से किया जा रहा है. जानकारी है कि इस डील से भारत इंपोर्ट होने वाली दवाएं उनकी कीमत सस्ती हो सकती है. इतना ही नहीं कई मेडिकल उपकरण भी बाहर से इंपोर्ट किए जाते हैं उनकी भी कीमत सस्ती होने का अनुमान लगाया जा रहा है. कुल मिलाकर भारत और UK के बीच ट्रेड डील दोनों देशों को फायदा पहुंचाने वाली है.
45 प्रतिशत तक घट सकता डिमेंशिया का खतरा
करोड़ों लोग बढ़ती उम्र के साथ डिमेंशिया की चपेट में जाते हैं. डिमेंशिया जिसे भूलने की बीमारी कहा जाता है. अब तक इसका कोई इलाज मौजूद नहीं है. लेकिन इसपर WHO ने एक गाइडलाइन जारी की है. जिसका अगर हर व्यक्ति पालन करे तो संभव है कि बीमारी के खतरे को 45 प्रतिशत तक टाला जा सकता है. गाइडलाइंस में सुझाव दिए गए जैसे नियमित एक्सरसाइज करें, धूम्रपान और शराब से दूरी रखें, हेल्दी डाइट लें, दिमाग को एक्टिव रखें, लोगों से जुड़े रहें, प्रदूषण से बचें, ब्लड प्रेशर, शुगर और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल रखें, जरूरत हो तो हियरिंग एड का इस्तेमाल करें. ये कुछ सुझाव थे जो WHO की ओर से जारी किए गए हैं.
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