Brain Stroke Causes: जब हमारे दिमाग के किसी हिस्से में अचानक से ब्लड सप्लाई रुक जाती है या कम हो जाती है तो ब्रेन स्ट्रोक का खतरा हो सकता है. ये कंडिशन तब होती है जब दिमाग की सेल्स को ऑक्सीजन और पोषण सही से नहीं मिल पाता. नतीजा मिनटों में ही नसें डैमेज हो जाती है और काम करना बंद कर देती है. इसे कई लोग ब्रेन अटैक से भी जानते हैं.
लेकिन ब्रेन स्ट्रोक का सीधा कनेक्शन स्ट्रेस से जोड़ते हुए देखा जाता है. लेकिन क्या ऐसा सच में होता है? इसपर AIIMS के ट्रेंड न्यूरोसर्जन डॉक्टर अरुण एल नायक ने एक वीडियो अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर शेयर की है. इस वीडियो में उन्होंने बताया कि किस तरह के स्ट्रेस बन सकते हैं ब्रेन स्ट्रोक का खतरा? आइए डॉक्टर से समझते हैं.
ब्रेन को वीक करती है ये आदत
कुछ लोग अक्सर टेंशन लेते हैं. जरूरत से अधिक स्ट्रेस लेना हमारी हेल्थ पर असर डालता है. हालांकि 30 की उम्र में ऐसा नहीं होना चाहिए. लेकिन आजकल लोगों के लाइफस्टाइल को देखते हुए इस उम्र में भी स्ट्रेस काफी नॉर्मल सा लगने लग गया है. लेकिन इसपर डॉक्टर का कहना है कि अगर कोई व्यक्ति हर समय स्ट्रेस में रहे तो ये क्रोनिक स्ट्रेस की कैटेगरी में आता है. नतीजा अचानक ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है या बढ़ सकता है. नींद न आने की दिक्कत होती है. शरीर के अंदर सूजन हो सकती है. शुगर का लेवल बढ़ जाता है. स्मोकिंग की आदत आपको लग सकती है. ये सब स्ट्रेस लेने वाले व्यक्ति में देखा जाता है. आसान शब्दों में कहें तो अनहेल्दी आदतें काफी बढ़ जाती हैं. जिसके कारण स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है.
स्ट्रेस रोक देता है खून
इसपर कई स्टडीज भी हो चुकी हैं. इन स्टडीज में हार्ट प्रॉब्लम्स, ब्रेन स्ट्रोक और स्ट्रेस के बीच में एक खास लिंक देखा गया है. डॉक्टर का तो यहां तक कहना है कि स्ट्रेस लेने से दिल खून को अधिक तेजी से पंप करता है. जिससे ब्लड प्रेशर बढ़ता है, शुगर बढ़ती है और दिल या फिर दिमाग में क्लॉट्स बन सकते हैं. जिसके कारण हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ने की संभाना बढ़ जाती है. स्ट्रेस को क्यों कारण माना जाता है? तो इसका जवाब है कि जब व्यक्ति स्ट्रेस लेता है तो हालत लाइफस्टाइल भी बिगड़ सकता है. काम में मन नहीं लगता, एक्सरसाइज न करना, नशे की लत लग जाना, जो हेल्थ पर असर डालती है.
ब्रेन स्ट्रोक के लक्षण?
ब्रेन स्ट्रोक के लक्षणों की अगर बात की जाए तो शरीर में कमजोरी होने लगती है, बोलने की दिक्कत होती है, तेज सिरदर्द होने लगता है, धुंधला नजर आता है, बैलंस बिगड़ने की समस्या हो सकती है. अगर इस तरह के लक्षण दिखाई दें तो अलर्ट हो जाना चाहिए.
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(Disclaimer: यहां दी गई सलाह और ये कॉन्टेंट केवल सामान्य जानकारी के लिए पेश किया गया है. यानी ये जानकारी किसी भी तरह से डॉक्टर्स राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए आप किसी एक्सपर्ट्स या फिर जिस समस्या से जूझ रहे हैं, उस क्षेत्र के डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही उस एडवाइस पर अमल करें. Fit Rahe India इस जानकारी के लिए किसी भी जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है. इस तरह के कॉन्टेंट को देखने के लिए आप हमारे Youtube चैनल के साथ जुड़ सकते हैं.)
