Fatty Liver Cause: आज के समय में लोगों का खानपान काफी खराब है. साथ ही लाइफस्टाइल भी काफी खराब है. घंटों एक जगह बैठकर काम करना. ये आदतें फैटी लिवर की समस्या पैदा करता है. पहले तक ये बीमारी अधिक शराब पीने वालों में देखी जाती थी. लेकिन अब ऐसा है कि जो लोग शराब का अधिक सेवन नहीं करते उनमें भी ये समस्या देखी जा रही है. सबसे बड़ी परेशानी यही है कि फैटी लिवर के लक्षण दिखाई नहीं देते. नतीजा लोग इसे इग्नोर कर देते हैं.
हालांकि डॉक्टरों का कहना है कि हमें कुछ चीजों का ख्याल रखना चाहिए. जैसे अगर पेट के आसपास चर्बी बढ़े तो उसका शरीर सीधे लिवर पर पड़ता है. यही फैट धीरे-धीरे लिवर पर असर करता है. जैसे सूजन, थकान महसूस होना, पेट भारी लगना. इस तरह की समस्याएं होने लगती है. इस कारण समय रहते इसपर ध्यान देने की जरूरत है.
समय रहते देना चाहिए ध्यान
अगर आप समय रहते ध्यान न दें तो ये समस्या आगे चलकर लिवर सिरोसिस में बदल सकती है. इतना ही नहीं हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड से ट्रेनिंग ले चुके एक्सपर्ट्स का भी मानना है कि सही खानपान और लाइफस्टाइल में बदलाव करके आप फैटी लिवर की समस्या को कंट्रोल कर सकते हैं. एक्सपर्ट्स का मानना है कि अगर शुरुआती स्टेज है तो इसे कंट्रोल किया जा सकता है. आज की सेहत की खबर में इसी पर डिटेल्ड में बात की गई है. देखें पूरी वीडियो.
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