Hypertension in kids: आज के समय में Hypertension यानी हाई ब्लड प्रेशर सिर्फ बड़ों की नहीं, बल्कि बच्चों में भी तेजी से बढ़ती समस्या बन रहा है. स्वस्थ व्यक्ति को 6–12 महीने में एक बार BP चेक करना चाहिए, जबकि जिन लोगों को हाई BP है उन्हें डॉक्टर की सलाह के अनुसार नियमित जांच करनी जरूरी है. दवाइयों का सेवन हमेशा डॉक्टर की निगरानी में ही करें. नमक कम लेना, रोजाना एक्सरसाइज करना, तनाव कम रखना और वजन कंट्रोल में रखना BP को संतुलित रखने में मदद करता है. समय रहते जागरूकता से दिल और किडनी से जुड़ी गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है. फिट रहे इंडिया ने इसपर डॉक्टर से खास बातचीत की.
