Face Serum: स्किन केयर करना उतना ही जरूरी है जितना खाना-खाना, अगरआपने स्किन केयर नहीं की तो आपकी स्किन डल और बेजान दिखेगी। डल और बेजान स्किन न दिखे, इसके लिए आप अपने चेहरे पर विटामिन सी सीरम लगा सकते हैं।
इंस्टाग्राम, यूट्यूब और ब्यूटी एक्सपर्ट्स हर जगह सीरम की चर्चा सुनने को मिलती है। क्योंकि ये स्किन को नेचुरल ग्लो देने का काम करता है। इसके साथ ही यह चेहरे से दाग-धब्बे हल्के करने और चेहरे को फ्रेश लुक देने में भी मदद करता है। लेकिन इसे सही समय, सही मात्रा और सही तरीके से लगाने जरूरी होता है। वहीं सीरम लगाने से पहले आप अपनी स्किन का पैच टेस्ट जरूर करा लें।
विटामिन C सीरम क्या करता है स्किन पर?
विटामिन C एक पावरफुल एंटीऑक्सीडेंट होता है। ये स्किन को धूप, धूल और पॉल्यूशन से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है। साथ ही यह स्किन को डस नहीं होने देता। चेहरा ताजा-ताजा और ब्राइट दिखता है। सीरम में कुछ पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो डार्क स्पॉट, पिग्मेंटेशन और सन टैन जैसी समस्या को दूर रखते हैं। जिन लोगों को चेहरे पर दाग या मुंहासों के निशान पड़े रहते हैं, उनके लिए ये काफी मददगार होता है।
सीरम लगाने का सही तरीके जानें
-चेहरे पर विटामिन सी सीरम लगाने का सही तरीका पता होना जरूरी है। सबसे पहले विटामिन सी सीरम की कुछ बूंदें हथेलियों पर डालें और उन्हें धीरे-धीरे आपस में मिला लें। उसके बाद इसे गर्दन के साथ-साथ पूरे चेहरे पर हल्के-हल्के हाथों से लगा लें। विटामिन सी सीरम को ज्यादा नहीं लगाना सिर्फ तीन से पाँच बूँदें ही आपकी स्किन के लिए काफी है। विटामिन सी प्रोडक्ट लगाने से पहले उस पर लिखी विधि को अच्छे से पढ़ें और उसके बाद ही उसका प्रयोग करें।
सुबह करें इस्तेमाल
अगर आप ग्लोइंग और पिंपल्स फ्री स्किन चाहती है, तो सुबह के समय सीरम लगा सकती हैं। क्योंकि सीरम में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट आपकी स्किन को पूरे दिन सुरक्षा देगा। साथ ही सूरज की रोशनी के प्रभाव से भी बचाएगा। दिनभर आपकी स्किन चमकती रहेगी।
नाइट में करें इस्तेमाल
कई लोग रात को सोने से पहले भी चेहरे पर सीरम लगाते हैं। रातभर में इस समय स्किन ‘रिपेयर मोड’ में होती है, जिससे सक्रिय तत्व बेहतर अवशोषित होते हैं और कोशिकाएं तेजी से पुनर्जीवित (regenerate) होती हैं। इसलिए आप रात को सोने से पहले भी सीरम लगा सकते हैं।
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(Disclaimer: यहां दी गई सलाह और ये कॉन्टेंट केवल सामान्य जानकारी के लिए पेश किया गया है. यानी ये जानकारी किसी भी तरह से डॉक्टर्स राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए आप किसी एक्सपर्ट्स या फिर जिस समस्या से जूझ रहे हैं, उस क्षेत्र के डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही उस एडवाइस पर अमल करें. Fit Rahe India इस जानकारी के लिए किसी भी जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
