Skin Care Tips: दिनों दिन महंगाई बढ़ती जा रही है। महंगाई न ना सिर्फ घर का बजट बिगाड़ा है बल्कि स्किन केयर भी जेब खर्च से बाहर हो रहा है। लेकिन मंहगाई के चलते अगर आप स्किन केयर नहीं कर पा रहे, तो ऐसे में आपका घर में बना उबटन आपके चेहरे पर निखार लाएगा। घर के बने उबटन त्वचा को गहराई से पोषण देता है। ये उबटन रुखी और बेजान त्वचा को भी निखार देता है। इसके अलावा ये उबटन स्किन को हेल्दी और ब्राइट रखने में भी मदद करता है।
आपने अपने घर के बड़े बुजूर्गों से अक्सर ये कहते हुए जरूर सुना होगा कि वह अपने चेहरे पर निखार लाने के लिए उबटन का प्रयोग करते थे। ये उबटन चेहरे और शरीर की त्वचा पर तुरंत निखार लेकर आते हैं। अगर इन्हें दो-तीन दिन लगातार इस्तेमाल करें तो आपको महंगे फेशियल कराने की जरूरत नहीं होगी। नैचुरल इंग्रीडियेंड्स से बने ये घर के उबटन जेब खर्च से बाहर भी नहीं जाते, साथ ही इन्हें आप महीनों तक स्टोर करके रख सकते हैं। चलिए इस आर्टिकल में जानते हैं कैसे ये उबटन आसान विधि से बनाए जा सकते हैं।
ग्लोइंग स्किन के लिए घर पर ऐसे बनाएं उबटन | Homemade Ubtan For Glowing Skin | Skin Care Tips
आटे-बेसन का उबटन
आटे-बेसन का उबटन बनाने के लिए एक कटोरी में एक चम्मच आटा, बेसन लें साथ ही आधी चम्मच हल्दी लें। अब इस इसे अच्छे से मिक्स कर लें। उसके बाद इसमें एक चम्मच चंदन का पाउडर और दो चम्मच गुलाबजल भी मिला लें। हल्के-हल्के हाथों से इन सभी को अच्छे से मिक्स करें। गाढ़े मिश्रण बनाने तक इसे मिक्स करें। अगर आपको मिश्रण तैयार करने के लिए पानी की जरुरत है तो पानी भी ले सकते हैं। अब ये आटे-बेसन का उबटन बनकर तैयार हो गया है। इसे आप पंद्रह से बीस मिनट तक लगाएं । उसके बाद साफ पानी से धो लें।
बेसन का उबटन
बेसन का उबटन बनाने के लिए एक कटोरी में दो चम्मच बेसन लें। अब इसमें आधा चम्मच हल्दी का पाउडर, एक चम्मच चंदन का पाउडर और दो चम्मच दूध डाले। इसे अच्छे से मिक्स करें। एक गाढ़ा घोल तैयार करें। उब तैयार है आपका बेसन वाला उबटन। इसे आप बीस मिनट तक चेहरे पर लगाएं। उसके बाद हल्के-हल्के हाथों से साफ पानी से चेहरा धो लें।
मूंग दाल का उबटन
बेसन के अलावा आप मूंग दाल का उबटन भी बना सकते हैं। मूंग दाल का उबटन बनाने के लिए आपको एक कटोरी में एक चम्मच काली उड़द और एक चम्मच हरी मूंग दाल निकालनी होगी। अब इन दोनों दालों को मिक्सी में पीसकर पाउडर बना लें। इस पाउडर में आधा चम्मच चंदन का पाउडर और चुटकीभर हल्दी भी डाले। अब इस सभी सामग्री का एक गाढ़ा घोल तैयार कर ले। इस घोल को आप अपने चेहरे पर दस मिनट तक लगाएं। फिर साफ पानी से अच्छे से धो लें।
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(Disclaimer: यहां दी गई सलाह और ये कॉन्टेंट केवल सामान्य जानकारी के लिए पेश किया गया है. यानी ये जानकारी किसी भी तरह से डॉक्टर्स राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए आप किसी एक्सपर्ट्स या फिर जिस समस्या से जूझ रहे हैं, उस क्षेत्र के डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही उस एडवाइस पर अमल करें. Fit Rahe India इस जानकारी के लिए किसी भी जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
