Dengue Symptoms: मानसून का मौसम अपने साथ कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं लेकर आता है. बारिश शुरू होते ही मच्छरों की संख्या बढ़ने लगती है, जिससे डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया जैसी बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है. चिंता की बात यह है कि दिल्ली में मानसून पूरी तरह आने से पहले ही डेंगू के मामले सामने आने लगे हैं.
MCD की रिपोर्ट के अनुसार, जनवरी 2026 से जून 2026 के बीच दिल्ली में डेंगू के 162 मामले दर्ज किए जा चुके हैं. स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि मानसून के दौरान यह संख्या और बढ़ सकती है. ऐसे में डेंगू से बचाव और इसके शुरुआती लक्षणों की जानकारी होना बेहद जरूरी है.
डेंगू कैसे फैलता है?
डेंगू एडीज (Aedes) मच्छर के काटने से फैलता है. जब डेंगू वायरस से संक्रमित मादा एडीज मच्छर किसी व्यक्ति को काटती है, तो वायरस उसके शरीर में प्रवेश कर जाता है और संक्रमण फैलने लगता है.
डेंगू के शुरुआती लक्षण क्या हैं?
डेंगू के लक्षण आमतौर पर संक्रमित मच्छर के काटने के 4 से 10 दिन बाद दिखाई देने लगते हैं. ये लक्षण 2 से 7 दिनों तक बने रह सकते हैं.
डेंगू के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- तेज बुखार आना
- सिर दर्द होना
- आंखों के पीछे दर्द महसूस होना
- हड्डियों और जोड़ों में दर्द
- मांसपेशियों में दर्द
- जी मिचलाना और उल्टी होना
- भूख कम लगना
- त्वचा पर लाल चकत्ते या रैशेज दिखना
डेंगू से बचने के लिए क्या करें?
डेंगू से बचाव के लिए मच्छरों को पनपने से रोकना सबसे जरूरी है. इसके लिए कुछ आसान सावधानियां अपनाई जा सकती हैं:
- घर के आसपास जमा पानी को तुरंत हटा दें.
- कूलर की नियमित सफाई करें और हर 2-3 दिन में उसका पानी बदलें.
- पानी की टंकियों, बाल्टियों और अन्य बर्तनों को ढककर रखें.
- मच्छरदानी और मच्छर भगाने वाले उपायों का इस्तेमाल करें.
- पूरी बाजू के कपड़े पहनें, खासकर सुबह और शाम के समय.
डेंगू होने पर क्या करें?
अगर आपको डेंगू जैसे लक्षण दिखाई दें, तो खुद से इलाज करने या घरेलू नुस्खों पर निर्भर रहने की बजाय तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें. समय पर जांच और सही इलाज से डेंगू को गंभीर होने से रोका जा सकता है.
डेंगू के मरीजों को:
- पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए.
- नारियल पानी, सूप और अन्य तरल पदार्थ लेते रहना चाहिए.
- संतुलित और पौष्टिक आहार खाना चाहिए.
- भरपूर आराम करना चाहिए.
- साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखना चाहिए.
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