How Much Heat Human Tolerate: तेज धूप और गर्मी शरीर को जला रही है. तेज गर्मी के कारण हमारे शरीर में पानी की कमी होने लगती है. थकान महसूस होती है. हालांकि काफी हद तक हमारा शरीर सूरज की आग को कंट्रोल करने की खुद से कोशिश करता है. लेकिन कई बार ऐसा होने लगता है कि सिचुएशन कंट्रोल से बाहर है. आपका शरीर तेज गर्मी को कंट्रोल नहीं कर पा रहा.
अब ये सवाल आता है कि आखिर हमारा शरीर कितनी गर्मी वाला टेंप्रेचर झेल सकता है. आपके भी मन में जरूर ये सवाल कभी न कभी आया हो. इसपर साइंटिट्स मानते हैं कि शरीर कितना टेंप्रेचर झेलेगा ये ह्यूमिडिटी पर भी डिपेंड करता है. लेकिन फिर भी शरीर की कुछ लिमीट तो होगी जिससे पता रहे कि शरीर इतनी गर्मी की लिमीट को झेल सकता है. जिससे आप जानकारी पाकर अलर्ट रहें.
कितनी गर्मी झेल पाएगा शरीर?
साइंटिस्च ने एक लिमिट बताई है. दरअसल जब एक इंसान नॉर्मल टेंप्रेचर यानी करीब 37 डिग्री तापमाम होता है. लेकिन जब तापमान बढ़ जाता है तो पीसना आना शुरू हो जाता है. पसीने से हमारा शरीर ठंडा रहता है. पर जब इसपर रिसर्च की गई और रिसर्च सामने आई तो बताया गया कि अगर गर्मी के साथ उमस बढ़ रही है तो पसीना आना बंद हो जाता है. रिसर्च के अनुसार, 35 डिग्री सेल्सियस का वेट-बल्ब टेम्परेचर (जो लगभग 46 डिग्री सेल्सियस की सूखी गर्मी और हाई ह्यूमिडिटी के बराबर है) इंसानी सहनशक्ति की आखिरी सीमा है. इसके बाद शरीर खुद को ठंडा नहीं रख पाता.
हीट स्ट्रोक का हो सकता खतरा
वहीं रिसर्च बताती हैं कि जब हद से अधिक गर्मी बढ़ती है तो हमारे शरीर के अंदर का ट्रेंप्रेचर 40 डिग्री के ऊपर पहुंच सकता है. नतीजा हीट स्ट्रोक का खतरा हो जाता है. दरअसल जब ज्यादा हीट पढ़ती है ऐसी कंडिशन में हमारा हार्ट शरीर को ठंडा करने के लिए हमारी स्किन की तरफ खून को तेजी से पंप करना शुरू कर देता है.
इसका नतीजा होता है कि हमारा ब्लड प्रेशर गिर सकता है, किडनी, लिवर जैसे ऑर्गन्स फेल हो सकते हैं. क्योंकि इन ऑर्गन्स को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिल पाता. कई बार अगर शरीर को समय रहते कूल न किया जाए तो हमारे ऑर्गन्स फेल होने का भी खतरा बढ़ जाता है.
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