Onion for hair fall control: क्या आप बालों के झड़ने से परेशान हैं? ऐसे में क्या-क्या उपाए आजमाएं गए? दरअसल आज के समय में बालों के झड़ने की समस्या से कौन परेशान नहीं हैं. इस समस्या से राहत पाने के लिए कई लोग तरह-तरह के उपाए आजमाते हैं. दरअसल मेथी दाने से लेकर एलोवेरा जेल और प्याज का रस सभी तरह के उपाए आजमाएं जाते हैं. लेकिन इन उपायों को करने से पहले आपको किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है? नहीं पता तो आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
प्याज का रस लगाने से बालों का झड़ना कम होता है. इस तरह की बातों पर विश्वास करना कितना सही है? दरअसल प्याज के रस और बालों के झड़ने को लेकर कई तरह के शौध हुए हैं, जिनमें यह बताया गया है कि प्याज के रस में एक खास तरह का तत्व पाया जाता है जो बालों के झड़ने को रोकने में मदद करता है.
बालों के लिए क्यों फायदेमंद होता प्याज का रस?
प्याज के रस में सल्फर (Sulfur) जैसे तत्व पाए जाते हैं, जो बालों की जड़ों को पोषण देने, स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर बनाने और बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने में मदद करते हैं. हालांकि इसके फायदे व्यक्ति-व्यक्ति पर अलग हो सकते हैं. इसलिए कुछ जरूरी बातों को ध्यान में रखना जरूरी होता है.
बता दें कि नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन की वेबसाइट पर छपी एक रिसर्च बताती है कि सल्फर केराटिन नामक प्रोटीन का हिस्सा है, जिससे बाल बने होते हैं. इसके अलावा प्याज में एंटीऑक्सीडेंट और कुछ एंटीबैक्टीरियल गुण भी पाए जाते हैं, जो स्कैल्प को पोषण देने का काम करता है.
प्याज के रस पर हुई रिसर्च
प्याज के रस और बालों की ग्रोथ पर अब तक हुए वैज्ञानिक शोधों में सबसे चर्चित अध्ययन वर्ष 2002 में प्रकाशित हुआ था, जिसमें कुछ लोगों में Alopecia Areata (एक प्रकार का बाल झड़ना) के मामलों में प्याज के रस से बालों की दोबारा वृद्धि देखी गई थी. हालांकि, इस विषय पर बड़े पैमाने और उच्च गुणवत्ता वाले अध्ययन अभी भी कम हैं. इसलिए विशेषज्ञ मानते हैं कि प्याज का रस कुछ लोगों को फायदा पहुंचा सकता है, लेकिन इसे बाल झड़ने का प्रमाणित या सार्वभौमिक इलाज नहीं माना जा सकता.
बालों में प्याज का रस लगाने का तरीका
प्याज को अच्छे से साफ करके उसे पीसकर उसका रस निकाल लें. प्याज के रस को बर्तन में रख लें. इसके बाद इसे स्कैल्प पर कॉटन की मदद से या फिर हाथों की मदद से लगाएं. इसे स्कैल्प पर 15 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें. बालों के झड़ने की समस्या में प्याज का रस हफ्ते में 1-2 बार लगाना फायदेमंद साबित हो सकता है.
बरतें सावधानी
प्याज का रस बालों के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन इसे लगाने से पहले कुछ सावधानियां जरूरी हैं. सबसे पहले स्किन पर पैच टेस्ट करें ताकि एलर्जी या जलन का पता चल सके. अगर स्कैल्प में खुजली, लालिमा या तेज जलन हो तो इसका उपयोग तुरंत बंद कर दें. प्याज का रस आंखों में जाने से बचाएं, क्योंकि इससे जलन हो सकती है. सेंसिटिव स्किन वाले लोगों को सावधानी बरतनी जरूरी है. बालों या स्कैल्प की समस्या होने पर डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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FAQs
सवाल: क्या प्याज का रस बालों का झड़ना कम कर सकता है?
जवाब: कुछ मामलों में यह बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है, लेकिन इसके प्रभाव के लिए अधिक शोध की जरूरत है.
सवाल: क्या हर किसी को प्याज का रस लगाना चाहिए?
जवाब: नहीं, संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को इससे जलन या एलर्जी हो सकती है.
सवाल: प्याज का रस लगाने से पहले डॉक्टर की सलाह क्यों जरूरी है?
जवाब: क्योंकि बाल झड़ने का कारण अलग-अलग हो सकता है और सही इलाज कारण पर निर्भर करता है.
(Disclaimer: यहां दी गई सलाह और ये कॉन्टेंट केवल सामान्य जानकारी के लिए पेश किया गया है. यानी ये जानकारी किसी भी तरह से डॉक्टर्स राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए आप किसी एक्सपर्ट्स या फिर जिस समस्या से जूझ रहे हैं, उस क्षेत्र के डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही उस एडवाइस पर अमल करें. Fit Rahe India इस जानकारी के लिए किसी भी जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
