Difference Between in Gas and Acidity: आप रोजाना अपनी बातचीत में किसी न किसी व्यक्ति को ये कहते सुन ही लेंगे कि गैस बन रही है यार. या फिर यूं कहा जाए कि एसिडिटी हो गई. इसलिए आज लाइट ही खाउंगा. लेकिन क्या आप गैस या फिर एसिडिटी में क्या फर्क है ये जानते हैं? या दोनों को एक ही समान समझते हैं.
अगर आप भी इन दोनों शब्दों को लेकर कंफ्यूज हैं और दोनों को एक ही समझते हैं. तो चिंता मत कीजिए. आज आपकी ये कंफ्यूजन दूर होने वाली है. फिट रहे इंडिया ने पेट से जुड़ी कई समस्याओं पर ग्रेटर नोएडा स्थित फॉर्टिस अस्पताल में गैस्ट्रोइंट्रोलॉजिस्ट डॉक्टर अभिषेक दीपक से कुछ सवाल किए. जिसको सुनकर आपकी ये कंफ्यूजन तो दूर हो ही जाएगी. आइए डिटेल में इस बातचीत को समझते हैं.
गैस और एसिडिटी में क्या फर्क है?
जब हमने डॉक्टर से सवाल किया कि आखिर गैस और एसिडिटी में क्या फर्क है? तो डॉक्टर अभिषेक ने जवाब देते हुए कहा कि गैस और एसिडिटी ये दोनों अलग-अलग शब्द हैं. गैस तब होती है जब पेट फूल जाता है, पेट में भारीपन लगता है, या फिर भारी-भारी महसूस होने लगता है उसे गैस कहा जाता है.
एसिडिटी का मतलब है कि जब आप हमारे पेट या फिर छाती में बर्निंग यानी जलन महसूस होती है. उसे एसिडिटी कहा जाता है. इसलिए दोनों ही अलग है. इसलिए दोनों का ट्रीटमेंट भी अलग ही होता है. डॉक्टर इन दोनों समस्याओं को अलग तरह से ही ट्रीट करते हैं.
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गैस और एसिडिटी किन वजहों से होती है ट्रिगर?
अपने लाइफस्टाइल में कुछ आदतें हमें सुधारने की जरूरत है. जिसके कारण हमें शरीर से जुड़ी कई समस्याएं होती है. अब ये जानना जरूरी है कि आखिर गैस और एसिडिटी किन कारणों से ट्रिगर होती हैं. यानी आप ऐसा क्या काम कर रहे हैं कि आपको ये समस्या हो रही हैं. इसपर जब हमने डॉक्टर से सवाल किया तो उन्होंने बताया कि गैस तब होती है जब आपका खाना अच्छे से पचता नहीं है.
यानी अनडाइजेस्टिव फूड के कारण गैस की समस्या होती है. या फिर अगर डाइजेस्ट हो भी रहा है तो आपका पेट पूरी तरह खाली नहीं हो पा रहा है. इसलिए गैस की समस्या होती है.
डॉक्टर ने बताया कि कुछ मामलों में ये समस्या तब भी होती है जब कुछ पेशंट लगातार कब्ज की समस्या से परेशान हो. यानी लगातार कब्ज की समस्या से जूझ रहे हैं.
ऐसे मामलों में भी उन्हें गैस, पेट फूलना, भारीपन महसूस होना. इस तरह के लक्षण दिखाई दे सकते हैं. वहीं उन्होंने बताया कि अगर आप भारी खाना खा लेते हैं, जैसे पूरी या फिर कोई भी ऐसा खाना जिसे पचाना आसान नहीं होता उसके कारण भी ये समस्या हो सकती है.
इतना ही नहीं यही खाना आपकी एसिडिटी का भी कारण बनता है. क्योंकि इन्हीं खाने के चलते जलन और बर्निंग महसूस होती है. जिस कारण लोग कहते हैं कि एसिडिटी हो रही है.
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(Disclaimer: यहां दी गई सलाह और ये कॉन्टेंट केवल सामान्य जानकारी के लिए पेश किया गया है. यानी ये जानकारी किसी भी तरह से डॉक्टर्स राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए आप किसी एक्सपर्ट्स या फिर जिस समस्या से जूझ रहे हैं, उस क्षेत्र के डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही उस एडवाइस पर अमल करें. Fit Rahe India इस जानकारी के लिए किसी भी जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
