Constant Headache Symptoms: अक्सर लोग सिर दर्द की समस्या को काफी नॉर्मल मान लेते हैं. नतीजा ये प्रोसेस चलता रहता है. दर्द महसूस होता है ये समझकर कि थोड़े देर में ठीक हो जाएगा हम उसे इग्नोर कर देते हैं. लेकिन इसे नजरअंदाज करना काफी समस्याएं पैदा कर सकता है. संभव है कि ये शरीर के अंदर होने वाली किसी बीमारी का साइन हो. क्या आप जानते हैं कि कितने तरीके के सिर दर्द होते हैं?
हम सभी सिर दर्द की शिकायत से कभी न कभी तो परेशान हुए होंगे. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके कितने प्रकार होते हैं? नोएडा स्थित मेट्रो हॉस्पिटल में सीनियर न्यूरोलॉजिस्ट डॉक्टर सोनिया लाल गुप्ता ने कई चौंकाने वाले खुलासे किए हैं. फिट रहे इंडिया के साथ बातचीत में उन्होंने बताया कि आखिर सिर दर्द के 300 से ज्यादा प्रकार होते हैं.
सिर दर्द के 300 से अधिक प्रकार
डॉक्टर सोनिया लाल गुप्ता के अनुसार 300 से अधिक सिर दर्द के प्रकार होते हैं. अब आप सोचिए कि आप इस दर्द को काफी नॉर्मल समझ लेते हैं. लेकिन ये कितना गंभीर हो सकता है. दरअसल कुछ लोग सिर दर्द समझकर अपने हिसाब से गोलियां खा लेते हैं. लेकिन डॉक्टर के अनुसार क्योंकि इतने प्रकार के सिर दर्द होते हैं उसी के अनुसार दवा दी जाती है और आगे का ट्रीटमेंट किया जाता है. इसलिए बिना डॉक्टर की सलाह के दवा का सेवन खतरनाक हो सकता है.
ये दर्द हो तो हो जाइए अलर्ट
लोगों की इसी आदत पर डॉक्टर ने भी चेतावनी दी. क्योंकि कुछ लोग बिना दर्द की पहचान करें सिर्फ उसे नॉर्मल सिर दर्द समझकर दवा ले लेते हैं. ऐसा करना गंभीर परिणाम दे सकता है. फिट रहे इंडिया के साथ बातचीत में डॉक्टर सोनिया ने बताया कि आप पहले पहचाने कि अगर सिर दर्द आपकी लाइफ को अफेक्ट कर रहा है. यानी आपके डेली लाइफ रूटीन को अफेक्ट कर रहा है, आप रोजाना दवा या फिर हफ्ते में दो तीन बार दवा का सेवन कर रहे हैं, तो अलर्ट हो जाइए. ऐसे में सवाल आता है कि आप किन लक्षणों को पहचान कर सकते हैं कि इसे इग्नोर नहीं करना चाहिए.
इन लक्षणों को नहीं करना चाहिए इग्नोर
अगर आपको लगातार हर रोज सिर दर्द महसूस हो रहा है, आपको दवाई की जरूरत हफ्ते में दो या फिर तीन बार लेने की जरूरत पड़ रही है. रोजाना सिर पकड़कर बैठ जाते हैं. धूप में नहीं निकल पा रहे. रोज रात में नींद नहीं आ रही. नींद आने में परेशानी हो रही है. ऐसा सिर दर्द आपकी लाइफ को अफेक्ट डाल रहा है, तो ऐसे लक्षणों को आपको इग्नोर नहीं करना चाहिए. ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर से जांच करवाए. इसे आम न समझे.
यह भी पढ़ें: शादी से पहले वजन घटाने का शॉर्टकट! ‘Mounjaro Brides’ का नया क्रेज क्या है?
यहां देखें पूरा VIDEO
