Cancer From Spicy Food: अगर आप तीखा खाना खाते हैं, तो आप कैंसर का शिकार हो सकते हैं. फ्रंटियर्स में इसपर एक रिपोर्ट भी पब्लिश हुई है. ये रिपोर्ट बताती है कि जो लोग तीखे खाने का सेवन करते हैं उनमें कैंसर का रिस्क बढ़ता है. इसलिए इस आदत से आपको दूर हो जाना चाहिए. ये आदत इसोफेजियल कैंसर का शिकार आपको बना सकती है.
हालांकि शरीर किसी भी बीमारी से पहले लक्षण जरूर देता है. जैसे जब हम तीखे खाने का सेवन करते हैं, तो हमें सीने में जलन महसूस होती है. ये एक सबसे बड़ा लक्षण हो सकता है. अब कई लोग कई राज्य में स्पाइसी फूड्स का सेवन करते हैं जो कैंसर के रिस्क को बढ़ाता है. जो रिसर्च हुई वो बताती है कि इसी तरह जो लोग हद से तीखा खाना खाते हैं उन्हें गैस्ट्रो कैंसर हो सकता है. साथ ही पेट, कोलन और रेक्टम शामिल है. अगर आप भी उन लोगों में से है तो जान लेते हैं कि क्या आपको ऐसे खाने का सेवन करना चाहिए या फिर नहीं.
सेहत की लिए अच्छी होती है मिर्ची
अब मिर्ची सेहत के लिए अच्छी भी होती है. क्योंकि इसमें एंटींफ्लामेटरी बेनेफिट्स होते हैं. लेकिन दूसरी ओर रिसर्च कहती है कि आपको हद से ज्यादा नहीं मिर्ची का सेवन करना चाहिए. इसके लिए 14 अलग-अलग स्टडी की गई और उनके डेटा को जोड़ा गया. स्टडी में करीब 1,10,000 लोगों को शामिल किया गया है. हैरानी की बात तो ये है कि 5 हजार ऐसे लोग पाए गए जिन्हें गैस्ट्रोइंटेस्टाइन कैंसर था. जानकारी दी गई जो लोग कम मिर्च खाते थे और जो सबसे अधिक मिर्च खाते थे. ऐसे लोगों में गैस्ट्रोइंटेस्टनाइल यानी पाचन तंत्र के कैंसर होने का खतरा लगभग 64 प्रतिशत अधिक पाया गया.
मिर्च से कम होती सूजन
पहले कई स्टडी हो चुकी हैं जिसमें ये सामने आया कि शरीर में कैप्साइसिन कंपाउंड सूजन कम करता है. यही कंपाउंड मिर्च में भी पाया जाता है. जब ये शरीर में जाता है तो हीट और पेन दोनों को एक्टिव कर देता है. क्योंकि इसपर पहले कई रिसर्च हो चुकी है तो कुछ ये भी दावा करती है कि इसी कंपाउंड की वजह से टिश्यू में इरिटेशन भी होती है. इतना ही नहीं ये ट्यूमर को बढ़ने से भी रोक सकती है. लेकिन ज्यादा सेवन नहीं करना चाहिए ये कैंसर में बदल सकता है. आइए इसके लक्षण के बारे में जान लेते हैं.
इन लक्षणों को न करें इग्नोर
- सीने में जलन
- वेट लॉस
- हर समय पेट में दर्द
- गले में सूजन
- चेस्ट और पीठ में दर्द
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(Disclaimer: यहां दी गई सलाह और ये कॉन्टेंट केवल सामान्य जानकारी के लिए पेश किया गया है. यानी ये जानकारी किसी भी तरह से डॉक्टर्स राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए आप किसी एक्सपर्ट्स या फिर जिस समस्या से जूझ रहे हैं, उस क्षेत्र के डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही उस एडवाइस पर अमल करें. Fit Rahe India इस जानकारी के लिए किसी भी जिम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
