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Hair Care Tips: चुनें सही शैम्पू, नहीं होंगे बाल सफेद, डॉक्टर ने बताया सही तरीका

Hair Care Tips: आज के समय में हेयर स्टाइल और हेयर कलर लोगों की पर्सनैलिटी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन चुके हैं. फिट रहे इंडिया ने डॉक्टर से खास बातचीत की है.

Gym में Protein Powder या Steroid लेना कितना Safe? डॉक्टर से जानें

Supplements in Gym: आजकल जिम जाने वाले कई लोग जल्दी बॉडी बनाने के लिए प्रोटीन पाउडर और स्टेरॉयड का इस्तेमाल करने लगते हैं. लेकिन क्या ये सच में सुरक्षित हैं?

मोबाइल फोन से हो रही ये बीमारी! डॉक्टर से जानें उपाय

Your Spine Is Dying Because of This: आज की लाइफस्टाइल आपकी रीढ़ की हड्डी को धीरे-धीरे कमजोर बना रही है. इससे टेक्स्ट नेक सिंड्रोम का खतरा बढ़ता है.

Liver Health: ऐसे छोड़ें शराब की लत, डॉक्टर से जानें सही तरीका

How can I improve my liver health: लंबे समय तक यह माना जाता रहा कि सीमित मात्रा जैसे 30 एमएल में शराब का सेवन सुरक्षित हो सकता है.

Inhaler अस्थमा का सबसे प्रभावी उपचार? डॉक्टर ने बताया

World Asthma Day: अस्थमा (दमा) एक गंभीर श्वसन रोग है, जिसमें सही इलाज और सावधानी बेहद जरूरी होती है. फिट रहे इंडिया ने डॉक्टर से डिटेल में बातचीत.

नमक का हार्ट अटैक से खास संबंध, डॉक्टर ने बताया कितनी मात्रा में करें सेवन

How to Avoid Heart Attack: दिल की बीमारियां आज के समय में तेजी से बढ़ती हुई एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन चुकी हैं.

मेरा बेटा जिद्द क्यों करता हैं बच्चें? एक्सपर्ट से जानें बच्चे को समझाने का तरीका

Parenting Tips: एक्सपर्ट ने बताया जिद्दी बच्चों को मनाने का तरीका. फिट रहे इंडिया ने एक्सपर्ट से डिटेल में जानें. देखें पूरा पोडकास्ट.

इधर देखें आंखें होगी तेज, आंखों से डायबिटीज की पहचान संभव? एक्सपर्ट ने दी खास जानकारी

Eye Health And Diabetes: आज के समय में डायबिटीज (मधुमेह) एक तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्या बन गई है. कुछ खास लक्षण की ऐसे करें पहचान.

बारिश में इस बुखार से बच के, डॉक्टर से जानें जरूरी टिप्स

Can we get viral fever in summer: बारिश का मौसम जहां एक ओर ठंडक और सुकून लेकर आता है, वहीं दूसरी ओर यह कई...

जोड़ों में दर्द होना गठिया की ओर करता इशारा! डॉक्टर से जानें बड़ा कारण

Joint Pain after 40: 40 वर्ष की उम्र के बाद कई लोगों को जोड़ों में दर्द, अकड़न और सूजन जैसी समस्याएं महसूस होने लगती...

Fat Loss Injections लगाना कितना सुरक्षित? डॉक्टर से लें सही सलाह

How safe are fat loss injections: आजकल वज़न कम करने के लिए Fat Loss Injections का ट्रेंड तेजी से बढ़ रहा है. ये इंजेक्शन...

30+ की महिलाओं के लिए आसान एक्सरसाइज, एक्सपर्ट ने बताया सही तरीका

Women Weight loss & Bone Strength: फिट रहे इंडिया की टीम ने महिलाओं की फिटनेस से जुड़े कई सवालों पर नया पोडकास्ड किया. एक्सपर्ट...

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