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मौजे में तेज पत्ता रखकर सोने का नया ट्रेंड! क्या सच में मिलती है अच्छी नींद और स्ट्रेस से राहत?

Socks Mein Patta Rakhna: सोशल मीडिया पर इन दिनों मौजे में तेज पत्ता रखकर सोने का ट्रेंड तेजी से वायरल हो रहा है. जानिए इस हैक से जुड़े दावों, संभावित फायदों और जरूरी सावधानियों के बारे में.

International Yoga Day 2026: ‘ योग को बनाए जीवन का हिस्सा’, कोलकत्ता से बोले पीएम मोदी

INTERNATIONAL YOGA DAY 2026: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 के अवसर पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कोलकाता के ऐतिहासिक रेड रोड से देश और दुनिया को संबोधित किया.

Yoga vs Exercise: जानिए योग और एक्सरसाइज में अंतर, कौन है ज्यादा फायदेमंद?

Yoga vs Exercise: योगा और एक्सरसाइज में क्या अंतर है? जानें दोनों के फायदे, वजन घटाने, तनाव कम करने और फिट रहने के लिए कौन सा विकल्प बेहतर है.

पशु वैक्सीन की क्वालिटी पर सरकार का बड़ा कदम, अब इन 42 वैक्सीन की होगी जांच

Animal Vaccine Testing Expanded: सरकार ने पशु वैक्सीन टेस्टिंग क्षमता बढ़ाने के लिए CDL के कामकाज का दायरा बढ़ाया है. इससे सुरक्षित और प्रभावी वैक्सीन की उपलब्धता बढ़ेगी और पशुपालन क्षेत्र को मजबूती मिलेगी.

सरकार ने 16 दवाओं पर लगाया बैन, कहीं आप तो नहीं खा रहे ये दवा? जानें पूरी जानकारी

Government Bans 16 Drug Combinations: केंद्र सरकार ने 16 फिक्स्ड डोज कॉम्बिनेशन दवाओं पर रोक लगा दी है. जानें किन दवाओं पर कार्रवाई हुई और क्या पैरासिटामोल बैन हुई है.

शावरमा-पिज्जा खाने के बाद 88 लोग बीमार! जानें फूड पॉइजनिंग कितनी खतरनाक हो सकती है

Food Poisoning Prevention: महाराष्ट्र के भिवंडी में शावरमा और पिज्जा खाने के बाद 88 लोग बीमार पड़ गए. जानिए फूड पॉइजनिंग के कारण, लक्षण और बचाव के तरीके.

महिला के हाथों से निकला 10 सेंटीमीटर लंबा कीड़ा! डॉक्टर भी हुए हैरान

Parasite In Lump: चीन की एक महिला के हाथ की गांठ से 10 सेंटीमीटर लंबा जिंदा परजीवी निकला. जानें Sparganum Parasite क्या है, इसके लक्षण और बचाव के तरीके.

कान में घुस जाए कीड़ा तो भूलकर भी न करें ये गलती, जानें तुरंत क्या करें

Insect In Ear First Aid Tips: कान में कीड़ा घुस जाए तो माचिस या पिन न डालें. जानें घर पर क्या करें और कौन सी गलतियां कान को नुकसान पहुंचा सकती हैं.

चुकंदर खाने के बाद चबाएं शुगर वाली गम, कम हो सकती है बीपी की समस्या!

Beetroot Blood Pressure Study: एक नई रिसर्च में सामने आया है कि चुकंदर खाने या जूस पीने के बाद शुगर वाली गम चबाने से ब्लड प्रेशर में थोड़ी कमी आ सकती है. हालांकि विशेषज्ञ इसे हाई BP की दवा का विकल्प नहीं मानते और डॉक्टर की सलाह जरूरी बताते हैं.

पहली बार योग शुरू कर रहे हैं? जानें सही मैट, कपड़े और जरूरी नियम

Yoga Beginners Guide: पहली बार योग करने जा रहे हैं तो जानें सही योगा मैट, कपड़े, समय और जरूरी सावधानियां। शुरुआत में किन बातों का रखें ध्यान.

6-8 महीने के बच्चे को दें अंडा? नई रिसर्च ने बताया एलर्जी से बचाने का तरीका

Infant egg introduction: नई रिसर्च में दावा किया गया है कि 6-8 महीने की उम्र में बच्चों को अंडा देने से आगे चलकर एलर्जी की समस्या कम हो सकती है. विशेषज्ञों के मुताबिक शुरुआती उम्र में कुछ फूड्स को धीरे-धीरे शामिल करना बच्चों के इम्यून सिस्टम के लिए फायदेमंद हो सकता है.

Father’s Day 2026: पापा को दें सेहत का तोहफा, कराएं ये जरूरी टेस्ट

Best Gift Of Fathers Day 2026: फादर्स डे आने वाला है. ऐसे में अगर आप सोच रहे हैं कि पापा को क्या गिफ्ट दिया जाए तो उनके हेल्थ चेकअप से बेहतर कोई गिफ्ट्स हो ही नहीं सकता.

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