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Parenting Tips: बच्चों में सर्दी, खांसी, बुखार और वायरल संक्रमण आम हैं और ज्यादातर मामलों में अपने आप ठीक हो जाते हैं. विशेषज्ञों का कहना है कि नए माता-पिता को अनावश्यक दवाओं की बजाय सही देखभाल और धैर्य पर ध्यान देना चाहिए.

World No Tobacco Day 2026: विश्व तंबाकू निषेध दिवस 2026 पर विशेषज्ञों ने बताया कि सिगरेट की लत सिर्फ इच्छाशक्ति का मामला नहीं है. निकोटीन दिमाग और शरीर को प्रभावित करती है, जिससे स्मोकिंग छोड़ना कई लोगों के लिए चुनौती बन जाता है.

Endometriosis Symptoms in Hindi: बहुत सी महिलाएं पीरियड्स के तेज दर्द को सामान्य समझकर नजरअंदाज कर देती हैं, जबकि यह एंडोमेट्रियोसिस का संकेत हो सकता है. समय पर पहचान और सही इलाज से दर्द, इनफर्टिलिटी और दूसरी जटिलताओं से बचा जा सकता है.

Weight Loss Yoga Tips: योग विशेषज्ञ आचार्य प्रतिष्ठा के मुताबिक सही योगासन और प्राणायाम अपनाकर महिलाएं पेट की चर्बी, Hair Fall, PCOS और तनाव जैसी समस्याओं से राहत पा सकती हैं. उन्होंने बताया कि योग सिर्फ एक्सरसाइज नहीं बल्कि एक पूरी हेल्दी लाइफस्टाइल है, जो शरीर और मन दोनों को संतुलित रखती है.

Indian Skin Care: क्या भारतीय स्किन पर Korean Glass Skin संभव है? एक्सपर्ट ने बताया कि ज्यादा स्क्रबिंग, DIY ट्रेंड्स और वायरल ब्यूटी हैक्स कैसे स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं. साथ ही जानिए ग्लूटाथियोन, लेजर हेयर रिमूवल, सनस्क्रीन, पिंपल्स और Anti-Aging से जुड़े सबसे बड़े मिथकों का सच.

Heatwave Effect: तेज गर्मी और हीटवेव का असर अब लोगों की मेंटल हेल्थ पर भी दिखाई देने लगा है. एक्सपर्ट्स के मुताबिक गर्म मौसम चिड़चिड़ापन, तनाव, बेचैनी और नींद की समस्याओं को बढ़ा सकता है.

Heat Stroke Prevention: देशभर में बढ़ती गर्मी और हीटवेव के बीच डॉक्टरों ने लोगों को सतर्क रहने की सलाह दी है. गलत तरीके से AC इस्तेमाल करना, ठंडा पानी पीना और लंबे समय तक रखा खाना कई बीमारियों की वजह बन सकता है.

आयुर्वेद एक्सपर्ट ने आंवला, हल्दी, अश्वगंधा, शतावरी और शिलाजीत के फायदे, सही इस्तेमाल और गलतियों पर विस्तार से जानकारी दी। साथ ही ग्लोइंग स्किन, इम्यूनिटी और हेल्दी लाइफस्टाइल के आसान आयुर्वेदिक टिप्स भी बताए.

AVN Disease Symptoms: जिम जाना स्टेरॉयड लेना ये सब काफी आम होता जा रहा है. इसके काफी नुकसान भी हैं. इन्हीं नुकसान में एक नुकसान हिप रिप्लेसमेंट का भी है.

Hart Beating Fast: कई बार ऐसा लगता है कि हमारी सांस बेकाबू होने लगी हैं. अगर ऐसा महसूस हो तो इसे हल्के में लेना भारी हो सकता है. क्या ये हार्ट अटैक है? जानें एक्सपर्ट से.

Cold Water Side Effects: गर्मी ऐसी हो रही है मानों सूरज तेज धूप की किरणें इंसानों पर उकेरने का कॉम्पिटिशन लड़ रहा हो. कई लोगों का इस धूप में जीना काफी मुश्किल हो रहा है.

Summer Dehydration Signs: गर्मी बढ़ गई है, इससे होने वाली समस्याएं भी बढ़ती जा रही है. इसलिए अपनी सेहत का खास ख्याल रखना आप ही के हाथों में है.