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कपालभाती से कौन सी बीमारी ठीक होती है? आयुष मंत्रालय ने बताया

Kapalbhati Benefits: कपालभाति प्राणायाम योग बहुत ही आसान और असरदार योग है. इसके करने से साइनस कंजेशन, खांसी, जुकाम ठीक होता है.

गर्मी में शरीर को ठंडा रखेगा हरे रंग का मसाला, इन तरीकों से करें सेवन

Garmi me sauf kaise khayein: सौंफ में एनेथोल नाम का एक्टिव तत्व पाया जाता है, जो शरीर को ठंडा रखने में मदद करता है.

गलत शीट मास्क लगाने से हो जाएगी एलर्जी, यहां जानें सही तरीका

how to use sheet mask: शीट मास्क स्किन पर इंस्टेंट ग्लो लाता है. इसे आप बाजार से आसानी से खरीदकर ला सकते हैं.

अब दिल की बीमारियां रहेगी दूर, आयुष मंत्रालय ने बताए सरल योगासन

yoga for Coronary Heart Disease: योग बीमारियों में राहत पहुंचाता है. मांसपेशियों में हो रहे दर्द से लेकर शरीर के जकड़न को दूर करता है.

43°C पहुंचा तापमान, फॉलो करें हीट स्ट्रोक से बचने के असरदार उपाय

How to prevent heat stroke: कुछ सावधानियां सूझ-बूझ और घरेलु उपायों की मदद से आप लू से आसानी से बच सकते हैं.

मिर्गी के मरीज के लिए वरदान ये योगासन, रोजाना सिर्फ 5 मिनट करें

Mirgi ke lie yogasana: मिर्गी को स्ट्रेस कम करके बैलेंस्ड लाइफस्टाइल अपनाकर आसानी से कम किया जा सकता है. रोजाना करें ये योगासन.

आंख बंदकर खरीदे गए प्रोडक्ट्स बढ़ा रहे कैंसर का खतरा! इंडिया में सालों पहले लग चुका बैन

Beauty Products Banned In India: केंद्र सरकार ने मई 2025 में मेड इन पाकिस्तान ब्यूटी प्रोडक्ट पर पूरी तरह प्रतिबंध लगा दिया था.

सिर में गैस चढ़ने पर आ सकता चक्कर! तुरंत अपनाएं ये नुस्खे, मिलेगा आराम

Headache due to gas: सिर में गैस चढ़ने पर हल्का या फिर धड़कता हुआ दर्द, जी मिचलाना, चक्कर आना और थकान जैसी परेशानियां हो सकती हैं.

नारियल का तेल बालों के लिए सबसे बेस्ट, स्टडी में हुआ खुलासा

Which type of oil is best for your hair: नेशनल लाइब्रेरी और मेडिसिन ने नारियल, बादाम, अरंडी (कैस्टर) के तेल को लेकर स्टडी की है. स्टडी में

गर्मियों में एक्सरसाइज करना हो रहा मुश्किल? आयुष मंत्रालय ने बताया ये खास तरीका

How to exercise without exercising: गर्मियों में आप लो इंटेंसिटी एक्सरसाइज करके खुद को आसानी से फिट रख सकते हैं.

ब्यूटी ट्रीटमेंट से पहले जान लें जरूरी बातें, नहीं तो हो सकती है बुरी हालत

Beauty Treatment tips: अगर आप भी किसी प्रकार की कोई ब्यूटी ट्रीटमेंट करवाना चाहते हैं तो पहले किसी डर्मेटोजॉलिस्ट से सलाह जरूर लें.

सिगरेट पीने से 13 लाख लोगों की हो रही मौत, इन आसान तरीकों से छुड़ाए तलब

Home Remedies To Quit Smoking: भारत में सिगरेट पीने की वजह से हर साल लगभग 13 लाख से 13.5 लाख (1.35 मिलियन) से अधिक लोगों की मौत होती है.
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