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लंबे समय से रीढ़ की हड्डी में हो रहा दर्द, बरतें सावधानी, नहीं हो जाएगी पैरालिसिस की समस्या

Chronic Back Pain: लंबे समय तक डेस्क पर काम करना, बदलती जीवनशैली, देर से उठना, एक्ससाइज से दूरी लोगों में रीढ़ की हड्डी का दर्द बढ़ा रहा है.

Summer Skin Care Tips: गर्मी में चेहरे की रंगत नहीं पड़ेगी फीकी, बस अपनाएं ये सिंपल तरीके

Summer Skin Care Tips: गर्मियों में चेहरे की चमक फीकी पड़ जाती है. पसीने के कारण पूरे चेहरे पर चिपचिपाहट होने लगती है.

Banana Peel Benefits: केले का छिलका एजिंग से लड़ने में करता मदद, बना ब्यूटी प्रोडक्ट

Banana Peel Benefits: केले का छिलका एक ब्यूटी प्रोडक्ट बन सकता है. आपको जरूरत है इनके इस्तेमाल का सही तरीका पता होना.

सिर में गैस चढ़ गई क्या करें? ये नुस्खें आपको दिलाएंगे राहत

Why gas causes headache: कई बार कुछ लोगों को अचानक सिर दर्द होने लगाता है. कुछ लोग कहते हैं सिर में गैस चढ़ गई होगी, यहां जानें लक्षण.

एक दिन समय से सोएं और जागें, Happy फील करेगी आपकी बॉडी, एक्सपर्ट्स भी देते हैं ये सलाह

Benefits of Sleeping On Time: ऑफिस से घर पहुंचने के बाद सिर्फ खाना खाने तक की एनर्जी रहती है. वहीं फोन चलाना हो तो घंटों बिता देते हैं.

डायबिटीज का खतरा बढ़ा सकता गुस्सा! कैसे करें कंट्रोल? यहां जानिए तरीका

Side Effects of Anger: क्या आप बात-बात पर चिढ़ जाते हैं? यानी आपको कोई भी छोटी बातों पर गुस्सा आता है. कुछ लोग इसे...

शारीरिक ही नहीं…मेंटल हेल्थ भी है जरूरी, ऐसे मैनेज करें बच्चों में Mental Health Disorders

Mental Health Disorders: एक व्यक्ति तभी फिट रह सकता है. जब वह फिजिकली फिट रहने के साथ-साथ मेंटली भी फिट रहे.

Infections from Pedicure: पार्लर जानें से पहले इन बातों का रखें ध्यान, नहीं तो हो जाएगा HIV

Infections from Pedicure: आजकल पार्लर जाना हर किसी के रूटीन का हिस्सा बन गया है. मैनीक्योर और वैक्सिंग कराते समय इन बातों का ध्यान रखें.

मधुमक्खी का मारा डंक हो सकता जानलेवा! पहले ही जान लें ये लक्षण

Madhumakhi Bite Treatment: उत्तर प्रदेश के उन्नाव से एक चौंकाने वाला मामला सामने आया. जहां एक क्रिकेट मैच में मधुमक्खियों ने खिलाड़ियों पर हमला...

Yoga For Healthy Skin: अगर चेहरे पर आ गई हैं झुर्रियां, डेली रूटीन में शामिल करें बस ये योगासन

Yoga For Healthy Skin: आजकल बाजार में कई तरह के प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट्स मौजूद हैं, जिनसे चेहरे की झुर्रियां आसानी से गायब हो जाती है.

Chaitra Navratri 2026: सात्विक भोजन से खुद को रखें Fit, एनर्जी से भरपूर रहेगी बॉडी

Chaitra Navratri 2026: हर 2-3 घंटे में हल्का भोजन करें. व्यायाम को हल्का रखें (जैसे हल्की वॉक), और अधिक तला-भुना खाने से बचे.

Benefits Of Kutki: लिवर को ‘हैप्पी-हैप्पी’ बना देगी ये जड़ी-बूटी, गुण ऐसे किसी वरदान से कम नहीं

Benefits Of Kutki: हिमालयन हर्ब जिसे ”कुटकी” नाम से जाना जाता है. इसका स्वाद कड़वा होता है, लेकिन यह बहुत असरदार जड़ी बूटी है.
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